تبلیغات تبلیغات
مطالب اینترنتی درباره وبلاگ مطالب اخیر
آرشیو وبلاگ نویسندگان در ادامه‌ی آموزش دسرهای مناسب برای فصل تابستان، امروز برای شما روش تهیه‌ی یک اسموتی خوشمزه که با کمک آناناس و انبه تهیه شده است را قرار داده‌ایم. این دسر سرشار از ویتامین‌های مختلف، منیزیوم و کلسیوم است. برای آشنایی با مواد اولیه و روش تهیه‌ی اسموتی آناناس و انبه، با ما همراه باشید. 
اختصاصی تابناک باتو؛ در ادامه‌ی آموزش دسرهای مناسب برای فصل تابستان، امروز برای شما روش تهیه‌ی یک اسموتی خوشمزه که با کمک آناناس و انبه تهیه شده است را قرار داده‌ایم. این دسر سرشار از ویتامین‌های مختلف، منیزیوم و کلسیوم است. برای آشنایی با مواد اولیه و روش تهیه‌ی اسموتی آناناس و انبه، با ما همراه باشید.
 مواد لازم: انبه: 2 عدد آناناس: 1 عدد ماست پرچرب: یک سوم پیمانه وانیل: یک چهارم قاشق چایخوری شیر خنک: یک سوم پیمانه عسل: 3 قاشق غذاخوری یخ: 3 قطعه‌ی مکبی طرز تهیه: ظرف‌های مناسب برای سرو اسموتی را داخل یخچال قرار می‌دهیم تا خنک شوند. انبه و آناناس را پوست گرفته و به تکه‌های کوچک تقسیم می‌کنیم. شیر، ماست، عسل و وانیل را داخل مخلوط کن می‌ریزیم، وقتی خوب مخلوط شدند، تکه‌های انبه و آناناس را به آنها می‌افزاییم. مواد را به مدت 2 دقیقه خوب مخلوط می‌کنیم. قطعه‌های یخ را هم می‌افزاییم تا جایی که مخلوطی یکدست، به وجود آید. اسموتی ما آماده است، آن را در ظرف‌های سرو ریخته و با تکه‌های انبه یا آناناس، تزیین می‌کنیم. ترجمه و تنظیم: تابناک باتو منبع: tareekaa مطلب اسموتی آناناس و انبه؛ خنک و پرفایده در سایت مفیدستان. لینک منبع و پست :اسموتی آناناس و انبه؛ خنک و پرفایده http://mofidestan.ir/2017/08/18/%d8%a7%d8%b3%d9%85%d9%88%d8%aa%db%8c-%d8%a2%d9%86%d8%a7%d9%86%d8%a7%d8%b3-%d9%88-%d8%a7%d9%86%d8%a8%d9%87%d8%9b-%d8%ae%d9%86%da%a9-%d9%88-%d9%be%d8%b1%d9%81%d8%a7%db%8c%d8%af%d9%87/ نوع مطلب : برچسب ها : لینک های مرتبط : پیوندها آمار وبلاگ
امکانات جانبی |
||
|
|
